Filetesde vacuno 100% de pasto al estilo coreano (Bulgogi) filetes de vacuno de pasto muy finos cortados en tiras de 2 cm (por ejemplo tapa, tapilla, ca de ra, espaldilla o aguja) • cebolletas medianas, pica la parte blanca y corta los tallos en rodajitas finas, reservando un poco de la parte ver de para la de coración • Aceite para
Laaguja de ternera contiene proteínas de alta calidad. La sarcosina que contiene nos ayuda en el desarrollo muscular y a mantenerlos sanos. No aporta energía diaria. Contiene carnitina, que ayuda a metabolizar las grasas y la alanina que permite obtener energía. Es buena para después del ejercicio debido a que contiene ácido linoléicoEnuna fuente vamos a colocar los filetes y los aderezamos con sal, ajo en polvo y perejil por las dos caras. Aparte exprimimos el zumo del limón y lo agregamos por encima de los filetes. Los dejamos macerar con esta mezcla durante una hora aproximadamente. Transcurrido este tiempo, en una plancha y con el fuego medio - alto, . 92 168 94 49 298 271 159 129 27